Tradizionalmente infuso, affumicato, fumato da solo o con altre infiorescenze, utilizzato nell’incenso o addirittura cotto, il loto rosa è il fiore sacro delle religioni orientali.
Il Loto Rosa è una pianta che ha effetti sia calmanti che euforici. È un’ottima pianta da meditazione, perché invita al rilassamento mentale e corporeo. Il loto è anche un prezioso aiuto per il sonno.
Il Loto Rosa ha proprietà epatoprotettrici; antidiarroici; antinfiammatori; antivirale e antiossidante. Se usato esternamente, ha molti benefici per la pelle.
I fiori di loto rosa hanno anche proprietà ipoglicemizzanti e aiutano a regolare la temperatura corporea.
Nella tradizione buddista questa pianta è simbolo dell’aspirazione alla purezza. Proprio come il loto mette radici nel fango e fiorisce al sole, ogni essere umano può raggiungere l’illuminazione, qualunque sia la sua condizione.
Nella pratica dello yoga, il controllo e la regolazione delle correnti energetiche corporee che ci irrigano sono paragonati allo sbocciare di un fiore di loto sulla sommità della testa.
Nella medicina tradizionale cinese i fiori di loto vengono utilizzati per calmare la febbre e i problemi al fegato. Sono prescritti anche alle donne che desiderano un figlio; nonché per alleviare i disturbi della menopausa.
Nell’Ayurveda il loto sacro viene utilizzato come diuretico; febbrifugo ed è indicato nei casi di esaurimento del sistema nervoso.
I fiori di loto rosa sono composti da numerosi flavanoidi:
* Kaempferol (antiossidante; neuroprotettore; antibatterico e antimicotico; antidepressivo e ansiolitico);
* Isorhamnetin (antitumorale; antivirale e antinfiammatorio);
* Miricetina (antiossidante, antinfiammatorio e antitumorale);
* Arbutina (diuretici; antibiotici e antibatterici);
* Quercetina (migliora l’assorbimento della vitamina C; antiossidante, antinfiammatorio e antistaminico (antiallergico))
* Sistosterolo (riduce i livelli di colesterolo nel sangue)
Il loto contiene anche una grande percentuale di vitamina C; potassio; fosforo; rame; manganese e fibre.
Il nuovo lotto è coltivato in modo Biologico e raccolto in India.
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